INDRE SPILL
Snakk litt med vennene dine.
Det er forskjell på hva du er og hva du gjør
For min del liker jeg egentlig ikke å gjøre dette permanente skillet mellom alfahannen og betamennene.
Analyser kroppsspråket ditt
Du skjønner det sannsynligvis ikke engang, men det er sannsynlig at kroppsspråket ditt viser at du er flau og ukomfortabel.
Analyser din måte å snakke på
I likhet med bevegelsene dine kan måten du snakker på være et tegn på en grusom mangel på selvtillit.
Analyser oppførselen din generelt.
Når det gjelder å analysere bevegelsene dine eller måten å snakke på, er det ganske enkelt.
- Du har armene i kors
- Du er stiv som en pinne
- Du ser på føttene dine
- Vous gesticulez dans tous les sens
- Du svinger fra det ene benet til det andre.
- Du står bøyd med hengende skuldre
- Du berører ansiktet ditt mens du snakker.
- Du lager ansikter eller smiler for nervøst
- Du sitter på kanten av en stol som om du har det travelt med å dra
- Du kan ikke se folk i øynene
- Du snakker for raskt
- Du snakker med en helt monoton stemme
- Du har verbale tics: du stammer, du formerer onomatopoeia, eh….hummmm…
- Du bruker mye tid på å svare på spørsmålene du blir stilt
- Du er engstelig for å møte nye mennesker.
- Du bekymrer deg alltid for fremtiden.
- Du prøver alltid å glede folk selv om du ikke vil det spesielt.
- Du unngår enhver form for konfrontasjon.
- Du tør ikke si nei når noen spør deg om noe.
- Du har problemer med å akseptere kritikk og er alltid på defensiven.
- Du er for mye perfeksjonist.
- Du blir veldig lett sjalu.
- Du blir ofte sint.
- Du rettferdiggjør alltid deg selv.
- Du er desperat fordi du fortsatt er singel.
- Du er fryktelig selvbevisst om din fysikk.
- Når du er på date med en kvinne, er du redd for å ta på henne og sette kinos på.
- Seksuelt er du flau over å ta kontroll.
- Du stagnerer på det profesjonelle nivået.
- Du er redd for å prøve nye ting.
- Du er redd for å gjøre feil
- Slutt med unnskyldninger
- Slutt å alltid ville vite hva andre synes om deg.
- Godta å gjøre feil
- Hold ut
- Godta kritikk hvis den er konstruktiv
- Hva er dine styrker?
- Dine svake sider?
- Hvordan oppfører du deg hjemme når ingen ser deg lenger?
- Hva er din største drøm?
- Hva er ditt oppdrag her i livet?
- Hva hindrer deg i å oppnå det i dag?
- Hvordan ser du for deg din eksistens om 10 år?
- Hva må du gjøre for å få dette livet til å materialisere seg?
- Hva bør jeg endre?
- Fører dine nåværende handlinger deg til livet du drømmer om?
Konklusjon: Som ofte er tilfellet, er det å bli kvitt beta-atferd fremfor alt et spørsmål om sinnstilstand.